¿Cómo perder peso con la raíz de jengibre?

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Muchas son las personas que toman raíz de jengibre en momentos en los que se encuentran haciendo dieta y aseguran que la pérdida de peso está garantizada, ya que al tomar raíz de jengibre se consigue acelerar el metabolismo lo cual hace más sencillo perder peso.

Pero ¿cómo perder peso con la raíz de jengibre? lo recomendable es preparar un té con raíz de jengibre en agua caliente y tomarlo una o dos veces al día.

Entre las propiedades de la raíz de jengibre, está el aumento de los niveles de serotonina que ayuda a subir el estado de ánimo y la disminución del apetito; es por esto que muchas personas toman té de raíz de jengibre, logrando perder las ganas de comer disminuyendo la sensación de hambre a lo largo del día.

No es recomendable tomar raíz de jengibre si te encuentras en periodo de lactancia.

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